Schwerte. In diesem Vortrag geht es um mehr als nur um die Deutung und der Umgang mit Stress. Lassen Sie sich informieren über (Ent)-Spannendes aus der Hirnforschung. „Stress macht unser Gehirn kaputt!“ Dieser Erkenntnis des Hirnforschers Manfred Spitzer steht die Tatsache gegenüber, dass wir von denen, für die Angst und Stress kein Thema war, nicht abstammen, weil sie im Verlauf der Evolution bevorzugte Beute des Säbelzahntigers geworden sind. Auf der Basis neuester Erkenntnisse der Stressforschung erläutert Paul Ulrich Berens, Referent für Kommunikation und Motivation und Lernberater, was es mit diesem scheinbaren Widerspruch auf sich hat und wie wir erfolgreich mit chronischem Stress umgehen können. Den Abschluss bildet eine ca. 20-minütige Meditation.
Mi, 06.12.2017, City-Centrum Raum 1, 18:30 -20:45, Eintritt 7,50 Euro
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